26 марта 2011 с 12 до 17, зал «Лотос»
Ведущий: Рыбакова Луиза, инструктор по йоге фитнес-клуба ENJOY
На нашем семинаре Йога Fresh Вы познакомитесь со специальными дыхательными упражнениями «Пранаями», воздействующими на физиологическую и эмоциональную составляющую человека; узнаете об одном из самых эффективных методов повышения гибкости тела «Сурья Намаскар», великолепно задействующем основные группы мышц; попробуете упражнения парной йоги на развитие гибкости, статической и динамической силы.
Запись на семинар на рецепции клуба и по телефону 744-1-744
Город: Москва
