Бодибилдинг

Обсуждения Участники Присоединиться Написать в сообщество

А вы пробовали наши тренировки?

Дорогие друзья!
На нашем сайте вы можете найти около 500 разнообразных вариантов тренировок: силовые, кардио, тренировки по йоге и пилатесу, тренировки от звезд шоу-бизнеса. В двух словах - выбор огромнейший!
А пробовали ли вы на себе эти тренировки или ограничились лишь чтением? С нетерпением ждем ваших ответов!

Редакция
8 февраля 2012, 15:34

4 759

7 8 февраля 2012, 15:34

Комментарии

увидела в одной из статей с видео "Приветствие солнцу" из йоги. Теперь делаю по утрам как зарядку, приветствую солнце. ВСЕ ))

nadin28
8 февраля 2012, 17:00

я перед телевизором делаю комплекс, про который не так давно писали, только во время рекламных пауз, правда. не могу сказать, что худею, но чувствую себя гораздо бодрее

Аннушка
8 февраля 2012, 19:03

Есть неплохие варианты, пробовал. Но есть. если честно, сомнительные и даже полный бред

MisterO
9 февраля 2012, 19:14

пробовала домашние варианты тренировок, пока не было абонемента в спортклуб.

Mariah
9 февраля 2012, 23:28

если честно, только читала... у вас много материалов появляется, только решу одно попробовать, как уже другое на подходе :))) непостоянная я и непредсказуемая :) хотя раньше, до появления комплексов в инете, постоянно занималась дома по программам из журнала Шейп!

Mansikka
9 февраля 2012, 23:39

тренировки не пробовала, но многие советы брала на вооружение.

Ellis
9 февраля 2012, 23:48

Многое пробовала в том или ином сочетании на тренировках в клубе.

M_Ivanova
16 марта 2012, 23:38