Думается, что после травмы тренировки должны быть другие, на восстановление. Спортсмены же получают травмы, но после первой не сходят с дистанции - значит, продолжаем!
смотря после какой бывает что и полный покой нужен, а где нет но реабилитационный период необходим - однозначно! хотя небольшая, адекватная травме движуха не помешает! это подстегнёт обменные процессы на восстановление
Если вы зарегистрированы на одном из этих сайтов, вы можете войти на сайт «FitTrends.ru»,
используя имеющийся аккаунт. Для этого выберите сайт и следуйте инструкциям.
30 августа 2011, 16:47
бывает что и полный покой нужен, а где нет
но реабилитационный период необходим - однозначно!
хотя небольшая, адекватная травме движуха не помешает! это подстегнёт обменные процессы на восстановление
25 октября 2012, 20:46