Мне кажется к диете следует добавить физические тренировке!!!
Результат будет намного лучше!!!!
Если не времени доя посещения зала, занимайся по 15-20 минут дома...
8 345123 декабря 2010, 14:21
Комментарии
результат не заставит себя ждать! это точно, не жрать (грубо говоря) и заниматься! вот я например самое банальное, но вполне эффективное-пресс, наклоны в бок, скакалка-вообще тема! ... разговариваю немного грубовато-эт я на диете и чуток раздражительна! но это вполне объяснимо-мы отказываем нашим радостям жизни! вообще, я жила , чтобы есть, а надо то наоборот-ЕСТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ!!!!
25 декабря 2010, 15:18