Добрый вечер. Как вы уже поняли из заголовка, у меня психологические проблемы, которые сильно отразились на моих внешности и здоровье. Все началось с расставания с парнем(он меня бросил), мы были вмести 4, 5 года, после этого я впала в дикую депрессию, но чтобы не показывать вида, все время улыбалась...улыбалась благодаря огромному количеству съеденного шоколада и других вкусностей...вылилось это в +20 кг всего за пол года и к сожалению, вес продолжает расти. Раньше я периодически сидела на диетах и никогда это не было проблемой для меня. Надо скинуть 5? - пожалуйста))пару недель и дело в шляпе). Скоро чья-то свадьба и мне туда идти? - Скину 15 кг за 10 дней жесткой диеты и усиленных тренировок).А теперь? Теперь все печально...уже не в первый раз пытаюсь сесть на диету и срыв за срывом, а в голове одна мысль: "А зачем? Для кого? Для чего?". Все мысли о том, что я люблю обувь на высоких каблуках, что мне нравятся красивые вещи - все впустую. Даже мысли о комфортной жизни не спасают.Мой нормальный-привычный вес 70-75 кг (мне нравятся мягкие формы), но сейчас это просто дикий кошмар...первый раз за мою память,я перешагнула рубеж в 90...паника, бессилие и безысходность...депрессия еще хлеще буйствует на этом фоне. Мне 20, я молодая учительница ИЗО, художник и дизайнер...моя внешность меня не устраивает, но вместо действий, я просто прячусь от зеркала и сижу все время дома. Да и, друзья все разъехались кто куда..А сегодня я решилась на очередную попытку. У меня обострился гастрит и на одном из форумов, я нашла информацию о лечебном голодании. Таким образом я надеюсь не только подлечиться, но и схуднуть...вот только есть одна проблема...сколько я не худела, я никогда не выдерживала и дня голодания, хоть овощ какой, но съем.В общем, если вы прочли этот пост, прошу вас, подскажите что-нибудь, может вы сталкивались с чем-то подобным. Не могу я больше в этом теле, но каждый раз желудок и слабость берут своё...к слову, у меня больное сердце и каждый килограмм усложняет ситуацию, но от осознания этого, нет никакой пользы. Спасибо, что уделили время этому посту.
