Мышка

Фишка моего клуба - групповые занятие по системе Les Mills. В понедельник пропустила любимый пилатес, поэтому пошла на тренировку как раз по этой системе - BodyBalance - комбинация из йоги, пилатеса, тай-чи и прочих духовных практик, как было написано в программе.

Что сказать: тренер не порадовала - объяснений ноль почти. Количество народу зашкаливало разумные пределы зала (не люблю толкотню). Соответственно, что делать сейчас, можно было понять, смотря в основном по соседям. А уж узнать, правильно ли ты это выполняешь - нереально вообще, т.к. тренер с коврика не сошла ни разу (ну кроме самого начала занятий, когда она зажигала свечки на полу - пожары нам тоже не страшны).

Сделала вывод - уж лучше не пропускать пилатес!