<span style="font-weight: bold">Street Workout (англ.) Работа над собой в уличных условиях, уличная тренировка.<br>Street Workout это сочетание атлетической гимнастики и спорта.<br><br>Атлетическая гимнастика – система упражнений с разными уровнями прикладывания усилия. Предназначена для укрепления здоровья, развития силы и устойчивости, а также для формирования и поддержания спортивного телосложения. Атлетическая гимнастика используется для увеличения силы, развития физической формы, также для разработки и тренировки травмированных частей тела.<br><br>Основой Street Workout является комплекс упражнений, в основном состоящий работой с весом своего тела. Этот вид спорта называется „street workout” потому что все упражнения приспособлены для уличных условий. Заниматься Street Workout возможно как на специализированных площадках, так и в любой другой, вам удобной среде, к примеру, в городских парках, в комплексах зданий, а также на природе.<br><br>P.s. Каждый человек, может заниматься этим видом спорта. Для поддержания физического здоровья, не нужно тратить деньги на тренажерные залы и т.д. Все это, пропагандирует Здоровый Образ жизни. </span> |
Отзывы