Как сделать ноги красивыми

Посмотрите на Lady Gaga: зачем ей штаны, когда есть такие ноги? Она становится иконой моды и перформанса с нарядами, подчеркивающими ее безумный стиль и прекрасную фигуру. Вот три базовые рекомендации, выполняя которые, вы сможете похвастаться такими же ногами, как у Lady Gaga.

Просто танцуй
Танец – лучшие упражнение для красивых ног. Направление не важно: танец живота, хип-хоп, бальные танцы, латина или стрип-денс – любой вид танца будет формировать красивые ноги. Записывайтесь в танцкласс или приобретите уроки интересующего направления на dvd для занятий дома.

В движении
Выберите альтернативу своему ежедневному передвижению – ходите пешком или ездите на велосипеде. Это будет держать ваши ноги в спортивной форме. Старайтесь вообще двигаться как можно чаще: пританцовывая при уборке дома, ходя по магазинам или играя в большой теннис.

Следи за модой
Если вы хотите звездные ноги, как у Lady Gaga, то и подавайте их, как она. Носите обтягивающие леггинсы, короткие юбки и шорты, которые позволят похвастаться своими ногами. Мешковатая одежда скрывает результат, а это прямой путь к тому, чтобы забросить диеты и тренировки. Не обязательно надевать одно только боди поверх колгот – начните с длины до колена!
Фото: Destructoid