Бодибилдинг и потенция

Взаимосвязаны ли бодибилдинг и потенция волнует умы не только мужчин, но и женщин. В сети можно найти самую разнообразную информацию, но чтобы никто из вас не пребывал во власти мифов, мы хотим поставить окончательную точку в этом вопросе.

Конечно, бодибилдинг и потенция тесно связаны друг с другом, но как? Будет ли мужчина с идеальным рельефным телом хорошим любовником или любители покачать железо могут забыть о радостях секса? Ответ на этот вопрос зависит от типа бодибилдинга.

Натуральный бодибилдинг – силовые тренировки без употребления специальных препаратов (стероиды, добавки и прочее) – влияет на потенцию исключительно положительно. Во время силовых нагрузок в организме мужчины повышается уровень тестостерона, от уровня которого напрямую зависит половая функция мужчины.

Кстати, снижение потенции часто наблюдается в случае, если мужчина подвержен стрессу. Силовые тренировки могут помочь и здесь, поскольку известно, что физическая нагрузка уменьшает уровни напряжения в организме и улучшает общее самочувствие.

В случае увлечения натуральным бодибилдингом снижение потенции может быть только тогда, когда программа тренировок чрезвычайно интенсивна, в результате чего организм испытывает стресс. Чтобы исправить ситуацию, необходимо снизить нагрузку и/или сделать перерыв в тренировках.

А вот если речь о бодибилдинге, сопровождаемым употреблением стероидов и другой «химии», тогда можно говорить о негативном влиянии на потенцию. Все дело в том, что эти препараты содержат синтетический тестостерон. При его регулярном употреблении организм решает, что уровни тестостерона высоки и сначала уменьшает выработку натурального тестостерона, а позже и вовсе прекращает. В результате функция выработки тестостерона может атрофироваться полностью, что соответствует диагнозу импотенция у мужчины.

Одним словом, бодибилдинг, которое увлекается большинство мужчин, - это полезное для организма хобби, которое позволяет улучшить здоровье, внешний вид и даже сексуальную функцию (если вы не переусердствуете и не увлекаетесь стимулирующими препаратами).