5 способов перевести часы красоты назад

Если понадобится, то вы сможете запрыгнуть даже в баскетбольное кольцо, лишь бы сохранить свое тело молодым, стройным и привлекательным. А что вы делаете, чтобы предотвратить появление признаков старения на коже? Вот 5 способов повернуть время вспять и остаться молодой и красивой!

Чувствуете, что надо быть специалистом по химии, чтобы разобраться в многообразии косметических средств? Вы не одиноки! Согласно исследованию, проведенному Olay, 33% женщин находят покупку крема более сложным, чем заполнение налоговых деклараций. Но это не так страшно, как морщины, пятна, неоднородный тусклый цвет лица и другие проблемы, с которыми, так или иначе, сталкивается каждая женщина. (Мужчины, кстати, сталкиваются с ними тоже, но они, почему-то, их совсем не волнуют!).

Остановите морщины

Если вы регулярно занимаетесь на улице, то первые морщинки начинают появляться в 20-30 лет. Виной этому солнечные лучи, токсины, загрязнение воздуха и сигаретный дым (даже если вы не курите). Благодаря этому в коже появляется большое количество свободных радикалов, которые увеличивают воспаление и разрушают коллаген. Но так же, как вы можете остановить истощение мышц выполнением силовых упражнений, вы можете замедлить разрушение коллагена.

Супер-компонент: антиоксиданты
Ежедневная доза антиоксидантов сможет нейтрализовать свободные радикалы прежде, чем они причинят вред, и возместит уже нанесенный клеткам ущерб. Существуют множество вариантов, но эксперты советуют выбирать проверенные – витамины С и Е, ликопин и феруловую кислоту.

Как использовать
Добавляйте антиоксиданты в свою диету, например, в смузи. Утром обязательно наносите солнцезащитный крем, а на ночь используйте средства со стимулирующими синтез коллагена ретинолом и пептидами, что поможет разгладить существующие морщины.

Уберите пятна

Многие женщины сталкиваются с веснушками, но что делать с более крупными пятнами, которые не исчезают после лета? Пятна – итог совокупного повреждающего воздействия солнца, и начинают они появляться в 20+ на лице, декольте и руках. Согласно проведенным исследования, неровный цвет кожи визуально может вас сделать старше на 20 лет. К счастью, есть способ выровнять кожу!

Супер-компонент: гидрохинон
Дерматологи считают его лучшим средством для избавления от пятен и выравнивая цвета лица. В свободной продаже существуют препараты с 2% и 4% концентрацией гидрохинона. Более насыщенные средства используются исключительно профессионально косметологами и дерматологами в салонах. Если же у вас чувствительная кожа, то попробуйте более нежную койевую кислоту.

Как использовать
Сыворотку наносите на все лицо дважды в день. Летом лучше ограничиться ей, а сверху нанести солнцезащитный крем. Кстати, фанатки в отбеливании кожи – азиатки, поэтому обратите внимание не на европейские бренды, а на японские.

Предотвратите тусклость

С возрастом замена старых клеток кожи на новые замедляется, и в результате ороговевший слой клеток утолщается. Ко всему прочему, он не однороден на протяжении всего лица. Например, в Т-зоне кожа обновляется быстрее, чем на щеках, и в итоге мы получаем неровный, тусклый цвет лица. Но вернуть коже сияние можно!

Супер-компонент: гликолевая кислота
Эта кислота помогает расщепить склеенные вместе клетки, в результате чего кожа становится более гладкой, а ее цвет – ярким и сияющим.

Как использовать
Гликолевая кислота может вызвать раздражение кожи, поэтому для домашних средств ее концентрация обычно составляет не более 10%. Если вы переносите этот компонент нормально, но попробуйте увлажняющий крем с содержанием гликолевой кислоты для ежедневного применения. Чувствительной коже будет достаточно такого крема дважды в неделю. Если даже этого много, попробуйте очищающие средства (как пенка или гель для умывания) с гликолевой кислотой: в них концентрация ее меньше, а ороговевшие клетки удаляются очень мягко.

Сотрите следы от прыщей

Что может быть хуже, чем гигантский прыщ? Уродливые следы, которые не проходят неделю, а то и месяцы. Дерматологи говорят, что это не всегда шрамы. Часто это – гиперпигментация, результат работы меланоцитов, которые оказались перегружены, когда этот участок кожи был воспален (прыщ), и произвели больше пигмента, чем надо. Чаще всего с этим сталкиваются люди с темным оттенком кожи, но ускорить исцеление и остановить процесс можно!

Супер-компонент: салициловая кислота
Она способствуют увеличению скорости обновления клеток, таким образом, меланоцитов на поверхности станет меньше, что поможет пятнам от прыщей исчезнуть быстрее. Также салициловая кислота очищает поры и препятствует образованию новых прыщей.

Как использовать
Применяйте пилинг или маски с салициловой кислотой один раз в неделю. Слишком частое применение может истончить кожу так, что она будет только еще больше и чаще воспаляться.

Уменьшите красноту

Загар обычно исчезает, но если вы перестараетесь, но можете получить розовый оттенок кожи надолго. Это результат повреждения солнцем капилляров, что является предвестником старения. Резкое покраснение могут вызвать и алкоголь, и высокие температуры (жара или холод). Но и у этой проблемы есть свое решении!

Супер-компонент: витамин В3
Он не только успокаивает, но и укрепляет кожу, блокируя потенциальные раздражители.

Как применять
Используйте успокаивающий крем с витамином В3 (он же ниацинамид или никотинамид) ежедневно, даже тогда, когда ваша кожа не красная, чтобы избежать любых вспышек в будущем.