Самый здоровый фаст-фуд

Мы не хотим уверить вас в том, что фаст-фуд – здоровая и правильная пища. Но диетологи склоняются к тому, что для организма лучше в обед съесть что-либо из фаст-фуда, чем пропустить его вообще. Предлагаем вашему внимаю несколько самых полезных вариантов, которые вы можете заказать в кафе быстрого питания.

Subway Овощной сэндвич
На белом хлебе и без сыра, с кусочками яблока – это будет 285 Ккал (с соком) или 345 Ккал (с обезжиренным молоком).

Subway Ростбиф сэндвич
С белым хлебом, кусочками яблока, но без сыра, этот бутерброд даст вам 335 Ккал.

Burger King Макароны и сыр
Возьмите еще кусочки яблока (без карамели) и обезжиренное молоко – все вместе составит 285 Ккал.

KFC Жареная куриная ножка
Отварная кукуруза, несладкий чай и сыр сделают это блюдо калорийным всего в 270 Ккал.

Фото: CNN

113 940 0 14 января 2011, 17:47

Тэги: Тренды

Поделиться:

Последние новости по теме

• 
  20 способов контролировать порции
  Съесть дополнительных пару сотен калорий несложно. Как вы думаете, сколько решений, связанных с едой,...
  246 280 0
• 
  10 причин, почему вы вечно голодны
  Наука предполагает, что популярный на Западе образ жизни привел к тому, что человек начал потреблять...
  10 321 0
• 
  Продукты, необходимые каждому
  Большинство диет предполагает ограничения в пище, но профессионалы выступают категорически против голодания....
  7 950 0