Fitgirl – производное от fitness (фитнес) и girl (девушка) – спортивная, сексуальная, стройная… Одним словом, красавица! Представляем вашему вниманию 10 настоящих fitgirls, которые совсем недавно блистали на красной дорожке Emmy Awards 2012.
Дженьюари Джонс
34-летняя звезда сериала «Безумцы» считает, что быть женщиной и иметь сексуальные изгибы – это нормально. Она надеется, что больше женщин начнет понимать, что такая фигура действительно нравится мужчинам. Чтобы поддерживать себя в форме, Джэнюэри следит за своей диетой, а вот тяжелых тренировок старается избегать.
Джули Боуэн
Звезда сериала «Американская семейка» считает, что день, прожитый без бега, - дрянной день. Наверное, именно благодаря ежедневным пробежкам 42-летняя актриса выглядит великолепно.
Николь Кидман
45-летняя звезда употребляет в пищу только натуральные продукты и контролирует свои порции, едя меньше, но чаще. В плане тренировок Кидман предпочитает бег – по несколько миль каждый день. Ее усилия оправданы – и в жизни, и на красной дорожке Николь блистает.
Хейден Панеттьер
23-летняя звезда ТВ и бывшая гимнастка поддерживает себя в форме, играя в волейбол, софтбол и бейсбол, а также гуляя со своими домашними любимцами.
Кэрри Вашингтон
35-летняя американского телеактриса занимается со звездным тренером Дэвидом Киршем. В его арсенале – интенсивные интервальные тренировки по типу тех, которыми мучают новобранцев в армии. Затраченные усилия стоят того – Кэрри была одной из самой яркой звезд на красной дорожке Emmy.
Хайди Клум
39-летняя модель и ведущая проекта «Подиум» остается в форме, занимаясь с тренерами Андреа Орбекком и Дэвидом Киршем. Цель ее тренировок – поддерживать красоту ног, тонизировать верхнюю часть тела и сохранять плоский живот. Для этого она объединяет короткие по продолжительности упражнения, как прыжки на скакалке, спринты, работу с гирями и приседания, с высокоинтенсивными тренировками.
Морена Баккарин
Глубокий вырез на ее платье – это настоящий вызов! Несмотря на то, что 33-летняя бразильянка обожает готовить и есть, ей удается оставаться подтянутой, занимаясь пилатесом и йогой.
Эмили ВанКэмп
Когда 26-летней актрисе необходимо стать стройнее и тонизировать мышцы, она обращается к пилатесу и йоге. Она также занималась с личным тренером, который придумал для нее тренировку, объединившую упражнения на суше и в бассейне, чтобы Эмили смогла подготовиться к участию в новых проектах.
София Вергара
Вергара покорила абсолютно всех, появившись в этом зеленом платье. Как ей удается сохранять пышные, но сексуальные формы? Ненавистница спортзалов, она все же усердно работает с личным тренером. 40-летняя звезда знает, как держать фигуру под контролем: не слишком много еды, не слишком много тренировок, не слишком много чего бы то ни было.
Зои Дешанель
В тренировках Зои предпочитает микс, постоянно пробуя что-то новое. Среди ее любимых занятий – пилатес, езда на велосипеде, бег и танцы.
Фото: Shape
Комментариев пока нет