Фитнес от Бога

Аллилуя-диета. Тело от Бога. Каратэ для Христа. Тренировка под псалмы из Евангелия. В Америке новый тренд: теперь имя Всевышнего используют тренера и создатели разнообразных DVD по фитнесу. Персональные тренеры по фитнесу выпускают диски со своими программами, где выполняют упражнения под поющий и двигающийся в такт церковный хор. Церкви открывают свои двери не только во время службы, но и для занятий фитнесом, и уверяют, что люди хотят по воскресеньям оздоравливать не только дух, но и тело.

Социологи уверены, что американцам надоело ходить просто на воскресные церковные шоу и просто в спортзал; они хотят развиваться всесторонне. Этот поиск комбинация здоровья духа и тела переплел между собой веру и фитнес: начиная от самых первых диет а-ля «А чтобы съел Иисус на моем месте» и заканчивая тренировками под музыку в стиле госпел. Создатели подобных тренировок уверяют, что включение Бога в фитнес – это новая мотивация и укрепление воли к занятиям, ведь программа обращается к человеку как к цельной личности.

Вот как строится подобная тренировка: вместо разминки участники образуют молитвенный круг, а затем приступают к тренировке мышц пресса, бедер и заканчивают элементами ча-ча-ча под церковную музыку.

Первый шаг, уверяют последователи, это осознание, что человек без помощи высших сил будет бессилен справиться с проблемой. Здесь заставляют человека сначала заглянуть внутрь себя, а не рассказывают о способах измениться (снизить калории, не есть жиры и углеводы), уверяя, что человек полнеет из-за того, что с внутренними проблемами бежит не к Богу, а к еде.

Несмотря на это, фитнес-инстуркторы, ведущие свои занятия в церковных общинах по всей Америке, предупреждают: если вы занимаетесь аэробикой в церкви, это не значит, что с вами произойдет что-либо сверхъестественное. Это предназначено скорее для вдохновения, чтобы помочь вам продолжать вести здоровый образ жизни и дальше.

Фото: CNN