Блог редакции
Город: Санкт-Петербург
Вход | Регистрация

Фитнес-гороскоп для Рака

Фитнес-гороскоп для Рака

Следующий знак зодиака – это Рак. Согласно мифологии, рак впился клешнями в ногу Геракла (Геркулеса), когда он боролся с многоголовой Гидрой. Когда рак был убит, ненавидевшая Геракла Гера (Юнона) отблагодарила это создание тем, что поместила его на небе. Что ожидает представителей этого знака в наступающем году?

Рак (21 июня - 22 июля)

Представителей этого знака отличают сильные эмоции и чувственность, склонность к безопасности и стабильности, сложные душевные переживания и нерешительность.

Фитнес

Оптимальным вариантом фитнеса в 2011 году для Раков будут программы из серии Mind&Body, особенно йога и медитация. Именно восточные практике позволят не только укрепить мышцы, то и обрести силу духа, успокоив бушующие внутри эмоции.

Диета

Представители этого знака склонны к нездоровой пище, поэтому им нужна строгая дисциплина. Ракам следует избегать острых, пряных, вызывающих брожения продуктов, к свежим овощам и фруктам относится с осторожностью. Сконцентрируйтесь в своей диете на нежных сортах рыбы, злаках, некислых отварных овощах, минеральной воде.

Здоровье

Наступающий 2011 год не благоволит представителям этого знака в плане здоровья. Вам может не хватать выносливости и жизненного тонуса, усилится нервозность, также возможно проблемы, связанные с правильным питанием и гигиеной. К концу года ситуация может ухудшиться, но воспринимайте это как стимул действия: Ракам необходимо активно заняться спортом, следить за диетой и выбрать активный отдых, - и тогда ситуация выправится!

117 822 1 21 декабря 2010, 19:06
Поделиться:
Последние новости по теме
Комментарии
спешал фор ми )) смотрю на диету и думаю: доктор, я выживу? )))
Добавить комментарий
Как:
Ещё не зарегистрированы? Зарегистрируйтесь сейчас.
Представьтесь:
Текст комментария:
Символы на картинке:
Показать другую картинку
Добавить
Сообщества
Обсуждаем


Вход на сайт

Закрыть

Как пользователь FitTrends.ru

Имя пользователя Пароль  
Напомнить