Это очень специфическая диета, которую возможно проводить только под наблюдением врача. Обычно этим занимаются в специализированных клиниках, которые берут на себя полную ответственность за пациента.
В меню низкокалорийной диеты включаются специальные таблетки и пилюли, которые снижают аппетит и притупляют чувство голода, одновременно активизируя переработку уже имеющейся излишней жировой прослойки в энергию. Таким образом, человек употребляет в день от 500 до 800 калорий, которые получает из специально назначенных ему продуктов питания. Конечно, не все так безоблачно.
Очень низкокалорийные диеты имеют и большое количество побочных эффектов. Это и сердечная аритмия, и пониженное давление, и возникновение камней в мочевом пузыре, риск обезвоженности и истончения волос. Но если вы решили прибегнуть к такому методу похуданию, помните, что только высококвалифицированные специалисты и продукты, прошедшие различные испытания, могут гарантировать вам результат без серьезного ущерба для здоровья.
Говард Хейтман: до и после
Фото: Wordpress, CNN
Комментариев пока нет