Стиль жизниЕсли вы давний член фитнес-клуба и в отличной форме, но сидите без работы, рассмотрите эти варианты настоящего дела для настоящих мужчин. Ведь вы автоматом подходите под главное требование – быть здоровым, спортивным и сильным!
Самое обсуждаемое в статьяхНет "ушкам"!, комментариев: 187 Какой овощ избавит от жира на животе?, комментариев: 132 Воспользуйтесь нашими советами, чтобы повысить свой уровень метаболизма. Особенно это актуально для тех, кто приблизился к своему 30-летнему рубежу, ведь именно в это время обмен веществ перестраивается и замедляется. Несмотря на то, что скорость метаболизма определяется генами и полом, ее все равно можно немного увеличить.
Самое обсуждаемое в сообществахищу напарницу для совместного похудения! — natali 116, комментариев: 39 Сколько КГ (максимум) вам удавалось сбросить? — Mansikka, комментариев: 32 Аллилуя-диета. Тело от Бога. Каратэ для Христа. Тренировка под псалмы из Евангелия. В Америке новый тренд: теперь имя Всевышнего используют тренера и создатели разнообразных DVD по фитнесу. Персональные тренеры по фитнесу выпускают диски со своими программами, где выполняют упражнения под поющий и двигающийся в такт церковный хор. Церкви открывают свои двери не только во время службы, но и для занятий фитнесом, и уверяют, что люди хотят по воскресеньям оздоравливать не только дух, но и тело.
Самое обсуждаемое в блогахХудею — Алёна, комментариев: 31 Сколько сахара в коле и не только? — Редакция, комментариев: 20 Фигура – одна из тем, о которой женщины размышляют постоянно. Как мы улаживаем диссонанс между тем, как мы воспринимаем свое тело, и теми сигналами, которые получаем извне: от нашей семьи, общества? Для феминисток этот вопрос особенно актуален: с одной стороны, они выступают за гендерное равноправие (если мужчина ходит с «пивным» животом, то и я имею право на такой), а с другой, - переживают и страдают из-за своего отображения в зеркале.
Пришло время новых открытий, свежих впечатлений, путешествий по небанальным местам – всего, что сделает ваше лето активным и запоминающимся. Главное, подберите себе хорошую компанию и умных помощников, которые помогут вам получить массу удовольствия и положительных эмоций.
Поддержание себя в хорошей спортивной форме – важная составляющая здоровья. Это известный тезис верен для мужчин и женщин, в том числе и размера плюс. Иногда полные люди чувствуют себя неуютно и смущаются перед выходом в тренажерный зал, или вовсе считают, что физические упражнения не для них. Но на самом деле, люди больших размеров могут и должны заниматься спортом! Вы заметите, что стали более энергичным, уменьшили свое кровяное давление, укрепили мышцы и кости. Начиная занятия, помните о следующих факторах.
Жизнь достаточна однообразна. Утром мы идем на работу, сидим перед компьютером, возвращаемся домой, сидим перед телевизором, ложимся спать, просыпаемся - и все повторяется заново. Но пришло лето, а значит пришло время разнообразить свою жизнь (и фитнес!). Попробуйте одну из этих спортивных активностей, которая принесет не меньше пользы, чем традиционные тренировки.
В этой статье мы расскажем вам, зачем нужны волшебные грибы; чем полезна жвачка и ношение высоких каблуков, а также о том, почему нужно играть в компьютерные видеоигры. 31 совет, с которым вы станете стройнее, умнее и здоровее всего за один месяц. Хит-парад звезд, для которых фитнес стал образом жизни. Равняемся на... Анна-Линн МакКорд, 22 Быть знаменитым – не только иметь большую зарплату, участвовать в разных закрытых мероприятиях, отдыхать в самых экзотических местах, но и платить за это большую цену. Особенно это относится к женщинам. Они всегда должны оставаться молодыми, красивыми и здоровыми – и давление общественности по этому поводу огромно. Мы расскажем о 5 самых спортивных знаменитостях, которые нашли свой путь в фитнесе и в настоящий момент являются трендсеттерами в области красоты и достижения спортивной и сексуальной фигуры.
|
Сообщества
Обсуждаем
Интересное в сообществах
Интересное в блогах
|
Имя пользователя | Пароль | |
Напомнить |