Блог редакции
Город: Санкт-Петербург
Вход | Регистрация
Диета от Анатолия Вассермана

Анатолий Вассерман делится своими соображениями по поводу лишнего веса и диет.

65 620 0 23 августа 2011, 11:01
10 самых сумасшедших диет

Любите посидеть на диете? Или не любите, но все равно приходится? Предлагаем вашему вниманию обзор из 10 самых сумасшедших и необычных диет, которые существуют в нашем мире.

68 776 2 11 августа 2011, 12:35
Тэги: Диета
Летняя диета

Хотите, чтобы летом килограммы просто растаяли? К сожалению, подкожный жир на солнышке не плавится, зато в жару есть хочется меньше. Поэтому сейчас лучшее время для легкой летней дренирующей диеты.

71 841 4 1 августа 2011, 13:30
Тэги: Диета
Как усидеть на диете
Следовать диете непросто, поэтому попробуйте эти простые способы, которые помогут вам придерживаться здоровых привычек в питании и не сбиваться с пути.
72 962 2 29 июля 2011, 13:45
Малиновая диета

Лето – время свежих вкусных ягод и фруктов. Одна из наших любимых ягод – малинка – сочная и сладкая. Если вы сладкоежка, но хотите сбросить пару лишних кило перед поездкой на море, тогда обратите внимание на малиновую диету. Она длится всего 3 дня, но благодаря своей сбалансированности вреда здоровью не нанесет.

79 342 3 30 июня 2011, 13:44
Как заесть плохое настроение и остаться стройной

Ваш способ скрасить вечер после тяжелого дня – это съесть ведерко мороженого вприкуску с вишневым пирогом? Вы продолжаете накладывать в тарелку шарики мороженого, потому что вам кажется, что каждый из них делает вас все более и более счастливой. Так ли это плохо?

81 584 1 23 июня 2011, 16:03
Мультиликбез: витамин D

Крепкие кости и отличное здоровье – это возможно, если в ваш организм будет получать достаточное количество витамина D. Этот жирорастворимый прогормон вы можете найти в рыбе, яйцах, витаминизированном молоке и рыбьем жире. Также источником, пусть и не совсем точно, называют солнце, поскольку под воздействием УФ-лучей организм естественным образом вырабатываем витамин D.

82 221 0 21 июня 2011, 13:59
Вегетарианцы против мясоедов

Диет в современном мире и не сосчитать! Но условно их можно разделить на две группы: те, которые призывают есть мясо и другую животную пищу, содержащую белок, и те, которые предлагают отказаться от всех этих продуктов в пользу растительной пищи. Что лучше и что правильнее? Взвесим все «за и против».

83 529 1 16 июня 2011, 15:41
Голая диета

Британские ученые не могут не радовать вариантами предлагаемых диет для похудения. На днях появилась информация о том, что еда голышом помогает обуздать аппетит.

86 723 8 6 июня 2011, 17:08
Что мешает вашей диете?

В Интернете часто можно столкнуться с призывом перестать есть некоторые продукты и похудеть. Действительно, некоторые продукты или составляющие могут свести на нет все усилия в похудении. Предлагаем вам список того, что следует исключить их рациона, чтобы диеты были действительно эффективными.

88 188 1 30 мая 2011, 15:55
Сообщества
Обсуждаем


Вход на сайт

Закрыть

Как пользователь FitTrends.ru

Имя пользователя Пароль  
Напомнить