Монодиеты – одни из самых популярных способов сбросить вес. И если сторонники этих диет расскажут вам об их положительных сторонах, то мы в этой статье говорим о негативных последствиях различного типа монодиет.
Город: Санкт-Петербург
Диеты Монодиеты – одни из самых популярных способов сбросить вес. И если сторонники этих диет расскажут вам об их положительных сторонах, то мы в этой статье говорим о негативных последствиях различного типа монодиет.  114 218
 0
17 января 2011, 12:48
Самое обсуждаемое в статьяхНет "ушкам"!, комментариев: 187 Какой овощ избавит от жира на животе?, комментариев: 132  Если вы наверняка знаете, что у вас не хватит сил отказаться от новогодних салатиков и походов по гостям все каникулы, тогда этот рецепт разгрузочных дней – для вас. Все, что вам понадобится, это овсяные хлопья, сухофрукты (курага, изюм, чернослив, сушеные яблоки) и 1-2 дня для этой диеты! 161 244
239
28 декабря 2010, 13:25
Самое обсуждаемое в сообществахищу напарницу для совместного похудения! — natali 116, комментариев: 39 Сколько КГ (максимум) вам удавалось сбросить? — Mansikka, комментариев: 32  Диетологи уверяют: восстановить потенцию и усилить либидо у мужчин можно! Надо лишь подобрать правильную сбалансированную диету, в которые будут включены определенные продукты. 115 870
3
28 декабря 2010, 12:40
Самое обсуждаемое в блогахХудею — Алёна, комментариев: 31 Сколько сахара в коле и не только? — Редакция, комментариев: 20  Раздельное питание – это не просто модная тенденция. Многие люди, перешедшие на него, не обязательно страдали от лишнего веса. Сторонники раздельного питания говорят не только о сбросе ненужных килограмм, очищении организма, но и об улучшении общего самочувствия, настроения и повышения активности. Наука о раздельном питании не так уж и сложна! 121 216
1
27 декабря 2010, 14:43
 Грядут новогодние праздники, которые большинство из нас предпочитает проводить в кругу семьи и друзей. Часто в центре внимания – еда! Но, садясь за праздничный стол, напомните себе о том, что есть кое-что помимо салата оливье. Думайте о том, какую часть тела вы накормите этими калориями – так легче контролировать порции и не обрасти жирком на тали к концу праздников.
122 107
0
24 ноября 2010, 14:14
 Обычно слово «диета» вызывает мурашки по кожи, поскольку ассоциируется с голоданием или ограничением себя в еде. В действительности же диета – это просто выбор полезных для здоровья продуктов. Для тех, кто занимается бодибилдингом, диета особенно важна, ведь необходимо так составить свой рацион, чтобы он способствовал восстановлению и росту мышц или сжиганию жира.
122 935
1
23 ноября 2010, 16:02
 Может быть, вы знаете, что определенные химикаты, которые являются частью окружающей среды и употребляемых нами продуктов, могут привести к повышенной выработке эстрогена. К ним, например, относятся пестициды, гербициды и нефтехимия. Благодаря им жир на животе может увеличиться, и вам необходимо об этом знать, если вы худеете. 198 411
132
22 ноября 2010, 17:26
 Вы знаете, что арахисовое масло стоит у вас на кухне, но когда вы последний раз открывали банку? Арахисовое масло не всегда вписывается в диету, при том, что богато белком, витаминами и полезными жирами. Кроме бутербродов, вы, возможно, добавляли его в коктейли или закуски. Но есть много других низкокалорийных идей использования арахисового масла.
124 537
3
19 ноября 2010, 12:33
 Вам не нужен ни рецепт, ни консультация специалиста, чтобы приобрести себе ту или иную биологически активную добавку. Однако это совершенно не значит, что они безопасны. Например, в одном из репортажей CNN сообщает, что люди, употребляющие варфарин (препарат для разжижения крови), подвергают потенциальному риску свое здоровье, если комбинируют этот препарат с рыбьим жиром, глюкозамином и хондроитином, ферментом Q10 или мультивитаминами.
125 725
1
18 ноября 2010, 15:32
 Это диета не нова по времени, но достаточно оригинальна. Диетолог из Англии, доктор Конни Гаттерсен, предлагает своим клиентам посидеть на… винной диете! Правда, необходимо учитывать меру при принятии вина внутрь, ведь хоть диета и обещает сброс 5 кг за 5 дней, она не защищает от развития желудочной язвы и гастрита.
124 514
2
17 ноября 2010, 11:27
|
|